COACHING
POUR VOUS ACCOMPAGNER VERS VOTRE MIEUX-ETRE
Vous vivez une période compliquée, challengeante dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Je vous accompagne pour y voir plus clair, oser passer à l’action, vous défaire des schémas et croyances limitantes… pour un mieux-être au quotidien, et une vie pétillante !
Ensemble, co-créons l'espace des possibles !
Je vous aide à reprendre contact avec votre être authentique via les émotions, clarifier vos envies, définir vos priorités, et ancrer ces changements dans votre quotidien avec une feuille de route adaptée à votre rythme.
Le tout dans un cadre bienveillant et une approche sur-mesure ... pour un mieux-être au quotidien, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Une approche sur mesure
Bénéficier d’une approche sur mesure :
- Globale et transversale
- Equilibrant émotionnel & réflexion
- Tournée solutions
- Bienveillante
Des bénéfices immédiats
Nous mettons tout en oeuvre pour des changements rapides et durables.
- Respect du rythme propre à chacun
- Prise en compte de votre réalité quotidienne
- Une sérénité qui s'installe petit-à-petit dans votre quotidien
Je réponds à toutes vos questions
FAQ
Quelle est la durée d'une séance ?
Chaque séance de coaching dure 1h
Où se déroulent les séances ?
Les séances se déroulent au choix : à Blain (44), à Gonneville-sur-Mer (14), à St André-lez-Lille (près de Lille, 59) ou en visio.
Combien de séances sont nécessaires ?
Je n'impose aucune durée d'accompagnement.
Je peux vous accueillir pour une séance ponctuelle pour débloquer une situation ou pour un cycle de séances.
J'ai toutefois constaté qu'un minimum de 6 séances permettait d'aborder une thématique en profondeur. C'est pourquoi je recommande ce nombre minimal, mais c'est à vous de sentir ce dont vous avez actuellement besoin.
Quelle est la fréquence des séances ?
Nous définissons ensemble le rythme qui vous correspond. Cela peut aller d'une séance par semaine à une séance par mois ou tous les 2 mois suivant votre demande.
Quel est le tarif ?
Séance ponctuelle : 60€/heure en coaching.
Forfait engagement 10 séances : 50€/heure.
A partir de 70€ en équicoaching (consulter mon site dédié : www.regardspluriels.com).
A qui s'adresse ces séances ?
J'accompagne toute personne majeure en coaching (pour les enfants et adolescents, je recommande l'équicoaching qui est une approche où les mots ne sont pas nécessaires).
Quels thèmes puis-je aborder dans une séance ?
Tout thème personnel ou professionnel peut être abordé dans une séance, dans la mesure où vous souhaitez clarifier une situation et amorcer un réel changement.
Coaching & thérapie : complémentaires ?
Le coaching n'est pas une thérapie et s'en distingue par l'approche axée sur le « comment », alors que la thérapie porte sur le « pourquoi ». De même que le coaching se concentre sur le présent et le futur, alors que la thérapie travaille sur le passé.
Ces deux approches sont donc très complémentaires.
Coaching ou équicoaching ?
C'est vraiment vous qui décidez ! Les deux sont possibles. A vous de voir quelle pratique vous attire, ainsi que vos possibilités de déplacement ou non... avec les chevaux, pas de visio 😉 il faut vous déplacer à Bergues (59), Gonneville-sur-Mer (14) ou Blain (44).